百度一下

扫一扫 在手机上阅读分享

区一幼开展膳食健康进课堂活动

为了让孩子们养成正确的饮食营养观念,培养良好的饮食习惯,11月17日龙湾区第一幼儿园保健老师蔡彩云通过各种生活案例,生动有趣地向中大班幼儿讲解哪些是健康食品,哪些是垃圾食品,以及各种食物里所蕴含的营养价值等。

活动中孩子们你一言,我一语,知道了胡萝卜补充维生素A,橙子补充维生素C,绿色蔬菜是肠胃的“清道夫”等水果蔬菜的营养价值,知道了不挑食,不厌食,多吃蔬菜更健康的道理。原来不同颜色的食物有不同的功效。红色食物能减轻疲劳预防感冒、蓝紫色食物是益寿的天然“良药”、橙黄色食物是维生素C的天然源泉、绿色食物是肠胃天然“清道夫”、黑色食物能通便补肺抗衰老、白色食物含纤维素可提高免疫功能。

此活动,不仅提高了幼儿对食物营养的关注度,也增强幼儿不挑食、均衡膳食的意识。

浏览:259